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2015.07
중년운동&라인잡아주는요가 홈트제이 오신 것을 환영합니다👏그리고 감사합니다😍😍 홈트제이는 (전) 요가 10년 경력,지금은 홈트로 중년,초보자를 위한 운동을 하고 있는 제이입니다. 💃이 채널은 즐거운 전신운동으로 건강한 중년의 즐겁고 행복한 순간들을 담아 함께 공유하는 건강해 질수 있는 루틴. 그리고 운동속에 몸과 마음을 아름움과 즐거움을 전합니다. ✨️전신운동의 목적은 에너지와 긍정적인 에너를 전파하는 것입니다. ⚠️기존 질환이 있거나 디스크, 무릎·허리 통증 등 운동 전에는 반드시 전문의와 상담 후 진행하세요.
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| 03-14 15:04최신 | 30,100 | 0 | 7773위 | 26,075,840 | +64 | 5542위 | 661 | 0 |
| 03-13 15:04 | 30,100 | 0 | 7742위 | 26,075,776 | +798 | 5518위 | 661 | 0 |
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| 03-01 17:43 | 30,100 | 0 | 7426위 | 26,070,145 | +387 | 5306위 | 661 | 0 |
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| 02-23 13:54 | 30,100 | -100 | 7180위 | 26,066,736 | +892 | 5154위 | 661 | 0 |
| 02-22 00:03 | 30,200 | 0 | 7103위 | 26,065,844 | +1,083 | 5094위 | 661 | 0 |
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상세 정보
- 카테고리
- 건강/의료
- 국가
- -
- 등록일
- 2026. 2. 15.
- 마지막 수집
- 2026. 3. 14. 15시 4분 34초
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