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2020.07
건강한 식단과 홈트만으로 -15kg 감량 (60kg 👉 45kg) 현재 키 162cm, 몸무게 45-48kg 유지중 저는 생활스포츠지도사, 상담교사 자격증을 보유하고 있는데요. 이를 바탕으로 여러분과 다이어트에 대한 고민을 나누고 혼자 힘으로 다이어트를 성공한 노하우와 식단, 운동을 공유하고 싶어요! 모든 문의는 [email protected] 으로 메일 주시면 감사하겠습니다.
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채널 개설
2020.07
6년 운영
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| 날짜 | 구독자 | 변화 | 조회수 | 변화 | 영상수 | 변화 |
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| 10-27 11:03최신 | 77,600 | 0 | 24,545,343 | +4,921 | 435 | -10 |
| 10-26 11:03 | 77,600 | -100 | 24,540,422 | +5,759 | 445 | +1 |
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| 10-24 11:03 | 77,700 | 0 | 24,529,932 | +4,692 | 444 | 0 |
| 10-23 11:04 | 77,700 | 0 | 24,525,240 | +11,605 | 444 | 0 |
| 10-22 11:03 | 77,700 | 24,513,635 | 444 |