メンタルオアシスみーな

はじめまして、みーなです😊 うつ病を経験し、現在は寛解している元当事者の一人です。 同じように悩んでいる方が、少しでも孤独や不安から解放されるように――そんな思いから、ピアサポーターとして発信を始めました🌱 「当事者として話せること」「経験から気づいたこと」を、みなさんと同じ目線で届けていきたいと思っています💡 つらさや痛みを抱えるあなたに、ほんの少しでも心がやすらぐ時間を届けられますように🕊️ 🍀メンバーシップの参加はこちら🍀 https://www.youtube.com/channel/UC6TKJxayCQ5ynF90eBJI1zQ/join 過去のライブ配信アーカイブ、メンバー限定動画などがご覧いただけます。 【匿名の質問はこちら】 https://marshmallow-qa.com/rptlt3oku1t86fs?t=5xzANy&utm_medium=url_text&utm_source=promotion 【心が軽くなるワークシート🌿】 https://oasismina.base.shop/items/144933157 【ピアカウンセ