やわらフィットネス

はじめまして^ - ^ 現役フリーインストラクターのよっしーです。 指導歴18年 健康実践指導者・AD I取得 ヨガ、エアロビクス、ステップビクス、アクアビクス、ボクササイズ、ピラティス、青竹ビクス、ダンベルエクササイズ、ストレッチポール、ひめトレ、バレエストレッチでレッスンを受けもっています。 西宮市を拠点に、兵庫、大阪、神戸のフィットネスクラブに登録。 公民館では 西宮市立高木公民館　　(ヨガ) 西宮市立高木センター　(ヨガ) 詳しくはこちらのサイトへ https://yawarashinkyuseikotu.amebaownd.com/pages/1729975/static 宝塚市立東公民館　(エアロビクス) 詳しくはこちらのブログへ https://ameblo.jp/yawarashinkyuseikotuin/entry-12594755621.html 近隣の幼稚園や小学校、中学校での講習、講師として招かれる。 2015年やわら鍼灸整骨院 フィットネスリーダーとして患者様に運動指導をさせて頂いています。 このチャンネルでは皆さまの笑顔と健康作りのサポー