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빛숨 명상은 호흡을 통해 내면을 비우고, 깊은 안정과 회복을 경험하도록 돕는 한국형 명상 수련입니다. 단전 호흡을 기반으로 한 이 명상은 흐트러진 마음을 정리하고, 몸과 마음을 편안한 상태로 되돌리는 데 초점을 두고 있습니다. 호흡이 깊어질수록 생각은 잦아들고, 내면은 자연스럽게 고요해집니다. 지친 일상 속에서 잠시 멈추고, 숨을 통해 나 자신으로 돌아오는 시간을 가져보세요. 꾸준한 실천을 통해 더 안정된 마음과 맑은 상태를 경험할 수 있습니다. AI 시대 속에서 더욱 중요해지는 인간 본연의 감각과 의식, 평온과 치유를 위한 명상 수련. Breathe Light, Return to You. BITSUM Meditation is a Korean healing meditation practice focused on deep breathing, inner balance, relaxation, and consciousness awakening. This meditation h
안내: 본 채널의 순위, 증감량, 일/주/월 변동 추이 등은 본 사이트가 자체 계산한 비공식 지표입니다. 구독자 수·조회수·동영상 수의 원본 값은 YouTube에서 제공된 공개 데이터입니다.
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| 09-20 11:07최신 | 527 | -5 | 174,367 | +2,076 | 637 | +3 |
| 09-19 11:06 | 532 | +2 | 172,291 | +1,076 | 634 | +4 |
| 09-18 11:07 | 530 | 0 | 171,215 | +863 | 630 | +3 |
| 09-17 11:07 | 530 | +1 | 170,352 | +1,152 | 627 | +3 |
| 09-16 11:07 | 529 | +2 | 169,200 | +1,069 | 624 | +3 |
| 09-15 11:06 | 527 | +1 | 168,131 | +1,287 | 621 | +3 |
| 09-14 11:06 | 526 | 0 | 166,844 | -6 | 618 | +2 |
| 09-13 11:05 | 526 | 0 | 166,850 | +1,124 | 616 | +2 |
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| 09-01 11:08 | 521 | 0 | 155,167 | +2,503 | 590 | +1 |
| 08-31 11:08 | 521 | +1 | 152,664 | +1,711 | 589 | +2 |
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| 08-28 11:08 | 514 | 0 | 149,768 | +160 | 582 | +2 |
| 08-27 11:08 | 514 | -1 | 149,608 | +271 | 580 | +2 |
| 08-26 11:07 | 515 | +1 | 149,337 | +136 | 578 | +3 |
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| 08-24 11:08 | 515 | +1 | 149,190 | +264 | 573 | +1 |
| 08-23 11:07 | 514 | 148,926 | 572 |
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