안녕하세요. 시니어 건강리듬입니다. 노인 건강습관은 중·장년 및 시니어 분들을 위해 ✔️ 꼭 필요한 건강 정보만 ✔️ 어렵지 않게 ✔️ 일상에서 바로 실천할 수 있도록 알려드립니다. 관절, 혈관, 당뇨, 고혈압, 뇌 건강, 수면, 식습관까지 병원 가기 전 꼭 알아야 할 현실적인 건강 습관을 다룹니다. 📌 이 채널은 치료 목적이 아닌 건강한 생활을 돕기 위한 정보 제공 채널입니다. 개인 건강 상태에 따라 전문의 상담이 필요할 수 있습니다. #노인건강 #시니어건강 #건강습관 #노후건강 #중장년건강 #부모님건강 #노년기생활습관 #관절건강 #무릎통증 #허리통증 #고혈압관리 #당뇨관리 #혈관건강 #뇌건강 #치매예방 #심장건강 #60대 #70대 #80대 #100세
| 날짜 | 구독자 | 변화 | 조회수 | 변화 | 영상수 | 변화 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08-12 11:08최신 | 655 | 0 | 146,793 | -7 | 231 | 0 |
| 08-11 11:08 | 655 | 0 | 146,800 | +978 | 231 | +1 |
| 08-10 11:07 | 655 | 0 | 145,822 | +18 | 230 | +1 |
| 08-09 11:07 | 655 | 0 | 145,804 | +26 | 229 | +2 |
| 08-08 11:08 | 655 | 0 | 145,778 | +1,227 | 227 | -1 |
| 08-07 11:08 | 655 | +1 | 144,551 | +41 | 228 | 0 |
| 08-06 11:08 | 654 | 0 | 144,510 | +1,656 | 228 | +1 |
| 08-05 11:07 | 654 | +4 | 142,854 | +20 | 227 | +2 |
| 08-04 11:07 | 650 | 0 | 142,834 | +1,984 | 225 | 0 |
| 08-03 11:08 | 650 | +3 | 140,850 | 0 | 225 | +1 |
| 08-02 11:08 | 647 | 0 | 140,850 | 0 | 224 | +2 |
| 08-01 11:07 | 647 | +1 | 140,850 | +824 | 222 | 0 |
| 07-31 11:07 | 646 | -1 | 140,026 | +731 | 222 | 0 |
| 07-30 11:08 | 647 | +2 | 139,295 | +64 | 222 | +1 |
| 07-29 11:08 | 645 | 0 | 139,231 | 0 | 221 | +1 |
| 07-28 17:10 | 645 | 139,231 | 220 |
최근 30일 내 총 조회수가 줄어든 구간이 있습니다 (8/12 -7). 이는 YouTube의 조회수 감사(audit) 시스템에 의한 것으로, 부정 조회수(봇, 비정상 트래픽 등)로 판단된 조회가 소급 제거될 때 발생합니다. 영상 삭제 없이도 총 조회수가 감소할 수 있으며, 채널 운영자의 문제가 아닌 YouTube 내부 정책에 의한 정상적인 보정입니다.