💪🏻"운동만 했다고 이렇게 달라질 수 있나요?!" 보디빌더 출신으로 운동생리학 박사이며 겸임 교수를 역임한 최문기 박사가 운동법의 핵심, 정확하게 알려드립니다! 📗 책 《최박사의 운동 혁명》은 온오프라인 서점에서 구매하실 수 있습니다 🔆 플레오라 운동 제품들은 플레오라 몰에서 구매하실 수 있습니다 💡 책 《최박사의 운동 혁명》 저자 🏋🏻♀️ 한국운동재활복지협회/학회 이사직 🏫 전) 영남대학교 겸임교수 🔎 전) 가천대학교 의과대학 이길여암당뇨연구원 💪🏻 보디빌딩 전국 뷰티바디 챔피언십 우승 등 🔆 트레이닝 경력 15년 이상 ✨ 집에서 10분 투자로 몸을 바꾸는 운동! ✨ 영상 속 동작을 함께 따라하며 하루를 건강하게 시작하세요. 해당 채널은 상상스퀘어에서 운영하고 있습니다. 비즈니스 문의: [email protected] 상상스퀘어 사이트: www.sangsangsquare.com
| 날짜 | 구독자 | 변화 | 조회수 | 변화 | 영상수 | 변화 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10-19 11:06최신 | 17,200 | +100 | 2,613,383 | +27,870 | 267 | +2 |
| 10-18 11:06 | 17,100 | +100 | 2,585,513 | +21,546 | 265 | +2 |
| 10-17 11:06 | 17,000 | +100 | 2,563,967 | +28,181 | 263 | +2 |
| 10-16 11:06 | 16,900 | +100 | 2,535,786 | +24,525 | 261 | +2 |
| 10-15 11:06 | 16,800 | +100 | 2,511,261 | +11,370 | 259 | 0 |
| 10-14 11:06 | 16,700 | +100 | 2,499,891 | +51,125 | 259 | +2 |
| 10-13 11:05 | 16,600 | +200 | 2,448,766 | +39,899 | 257 | +3 |
| 10-12 11:06 | 16,400 | +400 | 2,408,867 | +20,948 | 254 | +1 |
| 10-11 11:05 | 16,000 | +100 | 2,387,919 | +25,243 | 253 | +1 |
| 10-10 11:06 | 15,900 | +100 | 2,362,676 | +12,161 | 252 | +1 |
| 10-09 11:05 | 15,800 | +100 | 2,350,515 | +24,408 | 251 | +2 |
| 10-08 11:05 | 15,700 | +100 | 2,326,107 | +35,178 | 249 | +1 |
| 10-07 11:06 | 15,600 | +200 | 2,290,929 | +37,745 | 248 | +2 |
| 10-06 11:05 | 15,400 | +200 | 2,253,184 | +20,293 | 246 | +2 |
| 10-05 11:05 | 15,200 | +100 | 2,232,891 | +15,780 | 244 | +2 |
| 10-04 11:06 | 15,100 | 0 | 2,217,111 | +5,178 | 242 | +2 |
| 10-03 11:05 | 15,100 | +100 | 2,211,933 | +27,311 | 240 | +3 |
| 10-02 11:06 | 15,000 | 0 | 2,184,622 | +19,201 | 237 | +2 |
| 10-01 11:05 | 15,000 | +100 | 2,165,421 | +33,840 | 235 | +2 |
| 09-30 11:05 | 14,900 | +100 | 2,131,581 | +31,038 | 233 | +3 |
| 09-29 11:06 | 14,800 | +100 | 2,100,543 | 0 | 230 | +2 |
| 09-28 11:06 | 14,700 | 0 | 2,100,543 | +18,205 | 228 | +2 |
| 09-27 11:07 | 14,700 | +100 | 2,082,338 | +22,789 | 226 | +1 |
| 09-26 11:06 | 14,600 | +100 | 2,059,549 | +17,519 | 225 | +3 |
| 09-25 11:06 | 14,500 | 0 | 2,042,030 | +18,149 | 222 | +2 |
| 09-24 11:06 | 14,500 | +100 | 2,023,881 | +20,980 | 220 | +2 |
| 09-23 11:06 | 14,400 | +100 | 2,002,901 | +28,244 | 218 | +2 |
| 09-22 11:05 | 14,300 | +100 | 1,974,657 | +39,123 | 216 | +2 |
| 09-21 11:06 | 14,200 | 1,935,534 | 214 |