15년간 한의사로 다이어트 진료와 상담을 해오며, 많은 환자분들이 비슷한 지점에서 막히고 같은 궁금증을 갖고 계시다는 것을 느꼈습니다. 저 역시도 쉽게 살이 찌는 체질이기 때문에 감량하고 유지어터로서 살아가며, 환자분들의 고충에 공감가는 부분이 많았습니다. 하지만 짧은 진료 시간 안에서는 다이어트 과정에서 겪는 문제들과 궁금한 점들을 충분히 설명드리기 어려웠습니다. 이 채널에서는 진료실에서 미처 다 전하지 못했던 이야기들을 중심으로, 건강한 다이어트 루틴과 식습관, 실생활에 도움이 되는 관리 팁, 잘못 알려진 상식과 오해, 그리고 최근 유행하는 다이어트 트렌드까지 일상에서 이해하고 바로 적용할 수 있도록 쉽고 차분하게 풀어가고자 합니다. 365백세부부 한의원 대표원장 박정민 홈페이지 : https://bit.ly/4mU3Auz 카카오톡 상담 : https://pf.kakao.com/_xfziIK/chat
| 날짜 | 구독자 | 변화 | 조회수 | 변화 | 영상수 | 변화 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10-01 11:05최신 | 385 | 0 | 78,843 | +12 | 37 | 0 |
| 09-30 11:05 | 385 | 0 | 78,831 | +12 | 37 | 0 |
| 09-29 11:06 | 385 | 0 | 78,819 | 0 | 37 | 0 |
| 09-28 11:05 | 385 | 0 | 78,819 | +14 | 37 | 0 |
| 09-27 11:06 | 385 | 0 | 78,805 | +7 | 37 | 0 |
| 09-26 11:05 | 385 | 0 | 78,798 | +14 | 37 | 0 |
| 09-25 11:05 | 385 | +1 | 78,784 | +5 | 37 | 0 |
| 09-24 11:06 | 384 | 0 | 78,779 | +6 | 37 | 0 |
| 09-23 11:06 | 384 | 0 | 78,773 | +16 | 37 | 0 |
| 09-22 11:05 | 384 | 0 | 78,757 | +25 | 37 | 0 |
| 09-21 11:06 | 384 | 0 | 78,732 | +2 | 37 | 0 |
| 09-20 11:05 | 384 | 0 | 78,730 | +18 | 37 | 0 |
| 09-19 11:04 | 384 | 0 | 78,712 | +5 | 37 | 0 |
| 09-18 11:05 | 384 | 0 | 78,707 | +29 | 37 | 0 |
| 09-17 11:06 | 384 | 0 | 78,678 | +4 | 37 | 0 |
| 09-16 11:05 | 384 | 0 | 78,674 | +3 | 37 | 0 |
| 09-15 11:05 | 384 | 0 | 78,671 | +11 | 37 | 0 |
| 09-14 11:04 | 384 | 0 | 78,660 | +8 | 37 | 0 |
| 09-13 11:04 | 384 | 0 | 78,652 | +7 | 37 | 0 |
| 09-12 11:04 | 384 | 0 | 78,645 | +18 | 37 | 0 |
| 09-11 11:05 | 384 | 0 | 78,627 | +11 | 37 | 0 |
| 09-10 11:05 | 384 | 0 | 78,616 | +29 | 37 | 0 |
| 09-09 11:04 | 384 | 0 | 78,587 | +12 | 37 | 0 |
| 09-08 11:05 | 384 | 0 | 78,575 | +12 | 37 | 0 |
| 09-07 11:05 | 384 | 0 | 78,563 | +18 | 37 | 0 |
| 09-06 11:04 | 384 | 0 | 78,545 | +33 | 37 | 0 |
| 09-05 11:04 | 384 | 0 | 78,512 | 0 | 37 | 0 |
| 09-04 11:04 | 384 | 0 | 78,512 | +14 | 37 | 0 |
| 09-03 11:05 | 384 | 78,498 | 37 |