116
2.2만+21
2,154
2020.04
《自分軸確立コーチ》飯野洋介です。 誰の中にも存在しているドリーマーの側面とリアリストの側面とを統合することをとおして、夢をリアルに実現するお手伝いをしています。 このチャンネルでは、朝活の模様を毎日LIVE配信しています。 ▼朝活 LIVE って？ ・毎日おおむね 4:45am - 6:45am に配信。土日もやってます。 ・ご自身のお仕事、将来設計、受験勉強、資格試験の勉強などのペースメーカーとしてご活用ください。 ・自宅でできる朝活ですので寝間着のままでも参加できます。 ▼なぜこんなことを？ 「朝起きて何となくYouTubeを見る」 →「飯野が朝活をしている」 →「自分も朝活しよう」 そんなことが起きたらいいなと思って始めました。 ▼その他 ・みなさんが集中できるよう、最初と最後、休憩前後以外はできるだけしゃべらないようにします。 ・25分の朝活＋休憩5分をくりかえします（「ポモドーロテクニック」）。 （→ご参考：「ポモドーロテクニックとは？」https://youtu.be/B55PrGifmqI） ・当分の間、作業用（仕事用）のパソコンのインカメラを使って放送します。