関西でパーソナルトレーナーとして29年活動してます。 健康維持・増進・ボディメイク指導が専門です。 指導の特徴は「３０分の筋トレで結果を出す！」です！ （経歴） ・パーソナルトレーナー歴２８年 ・大阪YMCA社会体育専門学校卒 ・森ノ宮医療学園専門学校柔道整復学科卒 ・２０代でフリーのパーソナルトレーナーとして活動を開始。スポーツクラブ・ホテルフィットネス・大学・社会人チーム・出張指導でトレーナーとして経験を積む。 ・３０代では全国でトレーナー向けにセミナーを開催。その他トレーナー育成・活動サポート・スポーツクラブ・マイクロジムスタッフ研修などを行う。 ・４０代では２０１９年に大阪は西中島南方に３０分集中パーソナルトレーニングジム「30bodie」を開業する。 ・３年後、京都に系列店痛みの根本改善＆予防ジム「30cares」を開業する。 30bodiesホームページ https://30bodies.com 30caresホームページ https://www.30cares.com
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