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2025.01
“続けられる習慣づくり”にこだわった、短時間・効果的なトレーニングを厳選して紹介しています！ ジムに行く時間がない、モチベーションが上がらない方に向けて、パーソナルトレーナーとしての知識や経験をもとに、自宅で理想の体を手に入れるためのトレーニングを発信しています！ 日々の運動習慣としてコツコツ継続して 一緒に理想の体を手に入れましょう！ パーソナル指導・お仕事のご相談はこちら 📩 メール：[email protected] 📱Instagram：@kazuki_1106
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채널 개설
2025.01
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| 날짜 | 구독자 | 변화 | 조회수 | 변화 | 영상수 | 변화 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11-05 11:35최신 | 11,600 | 0 | 6,376,814 | +2,982 | 157 | +1 |
| 11-04 11:27 | 11,600 | 0 | 6,373,832 | +5,137 | 156 | 0 |
| 11-03 11:34 | 11,600 | 0 | 6,368,695 | +11,051 | 156 | 0 |
| 11-02 11:28 | 11,600 | 0 | 6,357,644 | +2,480 | 156 | +2 |
| 11-01 11:32 | 11,600 | 0 | 6,355,164 | +2,763 | 154 | 0 |
| 10-31 11:28 | 11,600 | 0 | 6,352,401 | +2,989 | 154 | 0 |
| 10-30 11:33 | 11,600 | 0 | 6,349,412 | +3,062 | 154 | 0 |
| 10-29 12:47 | 11,600 | 0 | 6,346,350 | +4,465 | 154 | 0 |
| 10-28 11:34 | 11,600 | 0 | 6,341,885 | +9,339 | 154 | +1 |
| 10-27 11:27 | 11,600 | 0 | 6,332,546 | +11,593 | 153 | 0 |
| 10-26 11:34 | 11,600 | 0 | 6,320,953 | +4,232 | 153 | +1 |
| 10-25 11:28 | 11,600 | 0 | 6,316,721 | +4,444 | 152 | 0 |
| 10-24 11:34 | 11,600 | 0 | 6,312,277 | +3,151 | 152 | +1 |
| 10-23 11:27 | 11,600 | 0 | 6,309,126 | +9,709 | 151 | 0 |
| 10-22 11:36 | 11,600 | 0 | 6,299,417 | +4,456 | 151 | 0 |
| 10-21 11:27 | 11,600 | 0 | 6,294,961 | +30,383 | 151 | 0 |
| 10-20 11:34 | 11,600 | +100 | 6,264,578 | +15,302 | 151 | 0 |
| 10-19 11:26 | 11,500 | 0 | 6,249,276 | +2,720 | 151 | +1 |
| 10-18 11:32 | 11,500 | 0 | 6,246,556 | +2,451 | 150 | +1 |
| 10-17 11:26 | 11,500 | 0 | 6,244,105 | +3,468 | 149 | 0 |
| 10-16 11:33 | 11,500 | 0 | 6,240,637 | +6,011 | 149 | 0 |
| 10-15 11:28 | 11,500 | 0 | 6,234,626 | +2,156 | 149 | +1 |
| 10-14 11:34 | 11,500 | 0 | 6,232,470 | +5,378 | 148 | 0 |
| 10-13 11:27 | 11,500 | 0 | 6,227,092 | +2,327 | 148 | 0 |
| 10-12 11:33 | 11,500 | 0 | 6,224,765 | +2,246 | 148 | +1 |
| 10-11 11:32 | 11,500 | 0 | 6,222,519 | +3,147 | 147 | 0 |
| 10-10 11:32 | 11,500 | 0 | 6,219,372 | +2,174 | 147 | 0 |
| 10-09 11:24 | 11,500 | 0 | 6,217,198 | +3,121 | 147 | 0 |
| 10-08 11:34 | 11,500 | 0 | 6,214,077 | +2,692 | 147 | 0 |
| 10-07 11:25 | 11,500 | 6,211,385 | 147 |