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2020.04
🎉 重版決定！ レシピ本「スイーツも料理も。グルテンフリーで美味しいを叶える 米粉のレシピ帖」大好評発売中♡ Amazon、楽天などのネットショップ、または全国の書店でお求めいただけます。 ※書店に在庫がない場合は、お取り寄せも可能です♪ はじめまして♪ 管理栄養士の 鈴鹿梅子 です。 ゆるっとグルテンフリー生活（お醤油など一部調味料はOK）を楽しんでいます。 ▼ 米粉との出会い 大好きだった小麦をやめてから、長年苦しんでいた原因不明の体調不良が改善！ この経験がきっかけで、生活を小麦→お米・米粉中心にシフトしました。 米粉の魅力に気づき、大好きになった一方で、 「たまには小麦の感覚でパンやお菓子も食べたい…」という気持ちもありました。 そこから少しずつ グルテンフリーの米粉レシピ を考えるようになり、 2018年からネット上で発信をスタート。 これが「米粉のレシピ帖」のはじまりです。 ▼ 私が伝えたいこと 「米粉のレシピ帖」を通じて、私の子どもや家族だけでなく、 もっと多くの方に米粉の魅力を知ってほしい。 米粉を使うきっかけになったり、お米の消費を少しでも増やすことで、 日
안내: 본 채널의 순위, 증감량, 일/주/월 변동 추이 등은 본 사이트가 자체 계산한 비공식 지표입니다. 구독자 수·조회수·동영상 수의 원본 값은 YouTube에서 제공된 공개 데이터입니다.
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| 11-04 11:27 | 58,100 | 0 | 4,192,454 | +1,533 | 133 | 0 |
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| 11-02 11:28 | 58,100 | 0 | 4,189,699 | +1,533 | 133 | 0 |
| 11-01 11:32 | 58,100 | 0 | 4,188,166 | +999 | 133 | 0 |
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| 10-24 11:34 | 58,100 | 0 | 4,176,479 | +1,140 | 132 | 0 |
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| 10-22 11:36 | 58,100 | 0 | 4,172,398 | +710 | 132 | 0 |
| 10-21 11:27 | 58,100 | 0 | 4,171,688 | +1,010 | 132 | 0 |
| 10-20 11:34 | 58,100 | 0 | 4,170,678 | +2,599 | 132 | 0 |
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