Kousukeの精神と筋肉の部屋

🏋️プロフィール🏋️ 「全てのトレーニーが自立、習慣化をし、根拠のあるボディメイク」をコンセプトに、活動をしています。 現在、東京都南青山でパーソナルジムを経営しています。 ・株式会社GlitteR代表 ・元神奈川県警察官 ・JBBFフィジーク、3年連続全日本大会出場 ・コミュニティ運営型パーソナル「Fitness × Construct × AcademY」運営者 ・主に20代〜60代までの幅広い男性のボディメイク指導を実施 ・セミナー、パーソナル含め指導実績1000名以上 ・タイ人体解剖実習参加 ・タイマッサージセラピスト と、このような活動をしております。 元々は、173センチで56キロのガリガリ体型、自分に本当に自信がなく、その時に「自信をつけたい、女の子にモテたい」という理由で筋トレを始めました。 身体が変わっていく内に、外見も変わり自信もつき、内面もポジティブになることができました。 そして、その後20歳から24歳までは警察官として働いてましたが、一度きりの人生、本気でやりたいことをしたいと思い、自分のような人を指導したいと思いパーソナルトレーナーへ転職。