안녕하세요 요가하는 언니들의 다양한 요가비법을 소개합니다. 명상과 호흡, 스트레칭에 도움이 되는 요가 아쉬탕가, 아헹가, 테라피 , 빈야사, 비크람, 플라잉, 인요가, 오다카 요가 등등 헤아릴 수 없이 많은 요가들이 있죠... 다양한 분야에서 요가하는 언니들의 특별한 강의가 매주 찾아갑니다. AICOMPANY@BCWAJJ
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