몸의 구석구석을 치유하는 테라피 힐링요가와 바디 라인을 살리며 코어를 강화 필라테스, 짐볼 필라테스를 소개하며 같이 운동하며 여러분들의 건강을 회복,유지 하도록 노력하겠습니다 ^^ 저는 나이 50의 20년 가까이 요가와 필라테스를 지도해온 현직 강사입니다~
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