슈퍼맨아빠

49세. 늦둥이 아빠입니다! 20대때 헬스를 5년정도했고 15년을 넘게 운동을 못했습니다! 개인사업을 조그맞게 하다보니 지금껏 정신없이 일만하다 살아왔고 결혼도 늦게하여 아이들도 어립니다! 7개월전쯤 무릅수술을 좀크게하고 병원에 입원하여 몸상태와 건강상태가 많이 좋지않았습니다! 내가 할수있는건 두가지 약을 평생먹고 의존하며 살것이냐?운동으로 건강하게 살것이냐? 저는 후자를 선택했고 하루10키로씩 뛰기 시작했 습니다! 2달을 넘게 뛰어다니며 체력과혈압을 거의 정상으로 만들게 되었습니다! 맨몸운동이좋아 풀업20개만해보자 하는 근성으로 끈질기게 매달렸고 5개월이 지나니 몸이 나도 모르게 바껴있었습니다! 이쁜몸만들어보려고 근육붙이려고 ! 운동한게 아니었고 몸에 근력과 수행력만들고 싶어 매달리게 된것입니다! 유튜브를시작하게 된건 저희 늦둥이 아이들에게 몸짱아빠로 슈퍼맨아빠같은 아이들에게 추억을 만들어주고 싶은 마음이 제일큽니다!! 아이들이 좀커서 아빠유튜브를 보고 자랑스럽게 생각한다면 그