허당 송(일상기록)

(1970년생)작년 10월 말 발목골절로 수술 76kg 체중 증가함 중증도 지방간이 옴 간수치 105에서 운동과 식이요법으로 5개월만에 수치 42까지 떨어짐 콜레스톨 약 복용시작(가족력도있음) 건강하게 노년을 살고 싶음 그리고 내 목표는 지독한 무기력 심한 불안한 공황장애를 극복하는게 살아가는데 중요함.